EL CALENTAMIENTO

Aquí os dejo unas fichas de calentamiento que os pueden ser útiles para confeccionar vuestros calentamientos generales. Recordar que estos constan de cuatro partes... QUE LA FUERZA OS ACOMPAÑE.



                                  

                                                 FICHAS DE CALENTAMIENTO
                                                         
                                               Más ejercicios para tus calentamientos